HOT ! 若者に人気のブランド DVD版】タイプ別4スタンスウエイトトレーニング ノーリミッツ | スポーツ・フィットネス

DVD版】タイプ別4スタンスウエイトトレーニング | ノーリミッツ。697ee0ebfd17fdd83d972847efd71d。4スタンスウエイトトレーニング～身体の取扱説明書～【動画。Calrose カリフォルニア産 5kgx2白米(10キロ)。廣戸聡一先生の4スタンス理論が非常によく理解出来るDVDです。数回観覧致しました。ケースの一部が破損していますご理解ください。写真567枚目しばらく自宅保管しておりましたので、中古品としてお考えくださいその点ご理解頂ける方、どうぞ宜しくお願い致します。商品の説明Disk1ではレッシュ理論を詳細に解説。レッシュ理論の軸となる5ポイント理論と4スタンス理論を分かりやすく解説。自分のタイプを正しく知るためのタイプチェック方法も9種類収録しており、わかりやすく解説しております。また、日常に潜むタイプチェック方法としてペットボトルの開け方、持ち方、飲み方などを各タイプ毎に解説しているのも面白いです。軸を作る肩や股関節のリポーズであるシュラッグ動作も詳細に解説しており、各タイプにおける軸の作り方も収録しております。Disk1を見ればレッシュ理論の全てが分かります。Disk2ではレッシュ4スタンス理論を用いてウエイトトレーニングの代表的な種目である、スクワット、ベンチプレス、デッドリフトを解説。各種目のセッティングや動作の順番、身体の使い方などを詳細に解説しております。まさにウエイトトレーニングの決定版DVDと言っても良いでしょう! !Disk2を見ればウエイトトレーニングの全てが分かります。登録情報製品サイズ ‏ : ‎ 1.4 x 13.6 x 19.1 cm; 104 gEAN ‏ : ‎ 4573396100013時間 ‏ : ‎ 3 時間 28 分発売日 ‏ : ‎ 2014/7/1販売元 ‏ : ‎ ノーリミッツウエイトトレーニングジムASIN ‏ : ‎ B017NEYX26ディスク枚数 ‏ : ‎ 24スタンス理論とは…・人間の体のタイプが先天的に4つに分かれるという理論である・A1 / A2 / B1 / B2 必ずこの4つのタイプにあてはまる・そのタイプは一生変わらず、中間もない・トレーニングしても変えることができない。fbd955aaa1d61a30bc39411a591e95。スーパーGT2018 全8戦ノーカット。DVD鈴木雅「新品未開封」最強シリーズ2巻脚　背。KENGO Academy DVD 中村憲剛。小野寺朋美 新・経絡美容整体タートプログラム DVD。【希少品】駅伝・長距離選手のための「走り方」～身体の中に円運動をつくりだす～。【走高跳び】世界の頂点をめざす！High Jump Vol.1 & 2。【新品】1958 ワールドカップ スウェーデン大会。第40回春の高校バレー 男子3回戦　柳田将洋。Ｃカーの時代 最速のスポーツカーレーシング。全日本プロレス 40th Anniversary Year 2012 GAOR…。サッカー　トレーニング関連DVD １３本セット。棚橋弘至 IWGP V11 ROAD DVD 3枚組